Szkoła rodzenia

Pod tą nazwą kryją się edukacyjne zajęcia indywidualne lub grupowe poruszające zagadnienia związane z przebiegiem ciąży, rozpoznawaniem porodu oraz jego przebiegiem, a także opieką nad kobietą w połogu i noworodkiem. Zwykle to Położna prowadzi zajęcia teoretyczne i praktyczne w ustalonym zakresie godzin, a Lekarz- Położnik realizuje formę indywidualnej edukacji przedporodowej.
Zajęcia szkoły rodzenia są nieobowiązkowe. Można zapisać się na nie w ramach NFZ, często też zajęcia są dofinansowane przez miasto lub gminę. Szkoły rodzenia funkcjonują w szpitalach, poradniach bądź w ramach prywatnych instytucji. Wybór odpowiedniego ośrodka zależy od przyszłej mamy. Deklaracje uczestnictwa można składać już od 21 tygodnia ciąży. Czas trwania zajęć oraz częstotliwość spotkań może być różna. Zwykle zajęcia odbywają się 1-2 razy w tygodniu i trwają ok. 5-6 tygodni; w sytuacji pandemii powszechne są też zajęcia prowadzone w formie online. Najważniejsze przy wyborze terminu jest wyrobić się z ukończeniem przed planowanym porodem, dlatego zwykle zajęcia odbywają się między 24, a 34 tygodniem ciąży.
Dodatkowo, każda ciężarna powinna wybrać położną środowiskową podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) przed ukończeniem 21. tygodnia ciąży. W ramach tej deklaracji można skorzystać z bezpłatnych, indywidualnych spotkań edukacyjnych w ramach NFZ. Spotkania z wybraną położną odbywają się w zależności od potrzeb, cotygodniowo do 31. tygodnia ciąży, a od 32 tygodnia nawet 2-krotnie w ciągu tygodnia.
Zagadnienia ciążowe poruszane na zajęciach szkoły rodzenia obejmują:
przebieg ciąży i rozwój dziecka od początku ciąży do porodu;
opiekę prenatalną – dostępne formy opieki medycznej i plan opieki przedporodowej;
styl życia w okresie ciąży – zasady odżywiania, używki, nałogi oraz ich wpływ na rozwój ciąży i dziecka, aktywność zawodowa, aktywność fizyczna, zachowania i czynności uznawane za niebezpieczne dla kobiet w okresie ciąży;
dolegliwości okresu ciąży i sposoby radzenia sobie z nimi;
profilaktykę chorób zakaźnych w okresie okołoporodowym, w tym szczepienia ochronne;
problemy psychologiczne i emocjonalne kobiety i jej rodziny w okresie ciąży, porodu i połogu;
zagadnienia prawne dotyczące przepisów, standardu, praw pacjenta, opieki medycznej w okresie okołoporodowym, ustawodawstwa rodzinnego, ochrony prawnej ciężarnych, matek.
Zagadnienia dotyczące porodu:
przygotowanie do porodu i plan porodu, w tym preferencje i oczekiwania rodzącej;
czynniki zwiastujące poród, początek porodu, w tym stany nagłe wymagające szybkiej hospitalizacji;
fizjologia porodu, poród aktywny, poród rodzinny;
pozycje wykorzystywane w I i II okresie porodu i sprzęt pomocny w trakcie porodu;
łagodzenie bólu porodowego;
kontakt matki z dzieckiem „skóra do skóry”, w tym inicjacja karmienia piersią;
cięcie cesarskie – korzyści i zagrożenia dla matki i dziecka, powikłania 1po cięciu cesarskim;
informowanie o możliwości deponowania tkanek popłodu, w tym krwi pępowinowej, sznura pępowinowego – w celu pozyskania komórek macierzystych.

Zagadnienia dotyczące okresu połogu:
opiekę w okresie połogu – przebieg połogu, powrót płodności po porodzie oraz psychologiczne aspekty połogu;
karmienie piersią i wsparcie w laktacji, w tym rozwiązywanie problemów związanych z laktacją;
opiekę nad noworodkiem a następnie nad niemowlęciem, w tym postępowanie z noworodkiem po urodzeniu, działania profilaktyczne wykonywane u noworodka oraz niemowlęcia, pielęgnację dziecka, informacje i zalecenia dla rodziców odnośnie do postępowania z dzieckiem w domu oraz zapewnienie dziecku bezpieczeństwa w środowisku domowym.
informacje dotyczące wsparcia emocjonalnego, informacyjnego, instrumentalnego, rzeczowego (ma-terialnego)

Tematy poruszane w szkole rodzenia są istotne z punktu widzenia trwania ciąży, rozpoznania symptomów rozpoczynającego się porodu, zauważania sygnałów alarmowych, ale także praktyczne zajęcia uczą właściwych technik relaksacyjnych, oddechowych i są wyraźnym wsparciem podczas akcji porodowej.