Miesiąc: lipiec 2021

Aktywność fizyczna jest jedną z ważnych form dbania o siebie i Twoje dziecko w ciąży. A jednocześnie jest jedną z najmniej docenianych. Udowodniono, że regularna aktywność fizyczna w ciąży fizjologicznej, zmniejsza ryzyko wielu komplikacji, w tym również poważnych. Jednocześnie nie zwiększa się ryzyko komplikacji ciążowych, których często obawiają się pacjentki, takich jak poronienie, poród przedwczesny […]